روغن ماهی امگا ۳ ناو ۵۰۰ میلی لیتر Now Omega-3 Fish Oil
17.480.000 تومان
روغن ماهی امگا ۳ ناو ۵۰۰ میلی لیتر Now Omega-3 Fish Oil
روغن ماهی امگا ۳ ناو ۵۰۰ میلی لیتر یک مکمل امگا ۳ به شکل مایع است که برای افرادی طراحی شده که می‌خواهند EPA و DHA مورد نیاز خود را به‌صورت روغن ماهی دریافت کنند و مصرف کپسول برایشان راحت نیست. این محصول طعم لیمویی دارد و هر ۵ میلی‌لیتر آن مقدار قابل توجهی اسیدهای چرب امگا ۳ در اختیار بدن قرار می‌دهد.
اگر هنگام خرید امگا ۳ برایتان مهم است بدانید دقیقاً چه مقدار EPA و DHA دریافت می‌کنید، این محصول مشخصات ساده و قابل‌توجهی دارد: هر ۵ میلی‌لیتر روغن ماهی NOW حاوی ۷۴۰ میلی‌گرم EPA و ۴۶۰ میلی‌گرم DHA است. مجموع اسیدهای چرب امگا ۳ در همین مقدار به حدود ۱۴۰۰ میلی‌گرم می‌رسد.
مزایای روغن ماهی امگا ۳ ناو ۵۰۰ میلی لیتر
- تأمین مقدار بالای EPA و DHA: هر ۵ میلی‌لیتر محصول ۷۴۰ میلی‌گرم EPA و ۴۶۰ میلی‌گرم DHA دارد.
- کمک به تأمین امگا ۳ مورد نیاز بدن: گزینه‌ای کاربردی برای افرادی که مصرف ماهی‌های چرب در رژیم غذایی آنها کم است.
- پشتیبانی از سلامت قلب و عروق: EPA و DHA در حفظ عملکرد طبیعی قلب و سیستم گردش خون نقش دارند.
- حمایت از عملکرد طبیعی مغز: DHA یکی از اسیدهای چرب مهم موجود در ساختار سلول‌های مغزی است.
- حمایت از سلامت چشم: DHA در ساختار شبکیه چشم وجود دارد و دریافت کافی آن برای حفظ عملکرد طبیعی چشم اهمیت دارد.
- کمک به حفظ سلامت مفاصل: اسیدهای چرب امگا ۳ در تنظیم فرایندهای التهابی بدن نقش دارند و دریافت کافی آنها می‌تواند بخشی از یک رژیم غذایی مناسب برای سلامت مفاصل باشد.
- فرم مایع با مصرف آسان: برای افرادی که بلع کپسول یا سافت‌ژل برایشان دشوار است، فرم مایع گزینه راحت‌تری محسوب می‌شود.
- طعم لیمویی: طعم لیمو مصرف روغن ماهی را برای افرادی که با طعم و بوی روغن ماهی مشکل دارند، راحت‌تر می‌کند.
- دوز بالای امگا ۳ در حجم کم: با مصرف تنها ۵ میلی‌لیتر، ۱۴۰۰ میلی‌گرم مجموع امگا ۳ دریافت می‌کنید.
- فرم تری‌گلیسرید: امگا ۳ این محصول به شکل تری‌گلیسرید ارائه شده است
مشخصات روغن ماهی امگا ۳ NOW در یک نگاه
| مشخصات | مقدار / توضیحات |
|---|---|
| برند | NOW Foods |
| نام محصول | NOW Omega-3 Fish Oil Liquid |
| فرم محصول | روغن مایع |
| حجم | ۵۰۰ میلی‌لیتر |
| طعم | لیمو |
| امگا ۳ در هر ۵ میلی‌لیتر | ۱۴۰۰ میلی‌گرم |
| EPA در هر ۵ میلی‌لیتر | ۷۴۰ میلی‌گرم |
| DHA در هر ۵ میلی‌لیتر | ۴۶۰ میلی‌گرم |
| فرم امگا ۳ | تری‌گلیسرید |
| کشور تولید | نروژ |
مقدار EPA و DHA در امگا ۳ ناو چقدر است؟
یکی از مهم‌ترین مواردی که هنگام خرید مکمل امگا ۳ باید بررسی کنید، مقدار EPA و DHA است؛ چون عدد «روغن ماهی» به‌تنهایی مشخص نمی‌کند چه مقدار از اسیدهای چرب اصلی امگا ۳ را دریافت می‌کنید.
در روغن ماهی NOW، هر ۵ میلی‌لیتر شامل ۷۴۰ میلی‌گرم EPA و ۴۶۰ میلی‌گرم DHA است. بنابراین با مصرف یک وعده ۵ میلی‌لیتری، مجموع EPA و DHA به ۱۲۰۰ میلی‌گرم می‌رسد و مجموع اسیدهای چرب امگا ۳ حدود ۱۴۰۰ میلی‌گرم خواهد بود.
| ترکیب | مقدار در ۵ میلی‌لیتر |
|---|---|
| EPA | ۷۴۰ میلی‌گرم |
| DHA | ۴۶۰ میلی‌گرم |
| سایر امگا ۳ | ۲۰۰ میلی‌گرم |
| مجموع امگا ۳ | ۱۴۰۰ میلی‌گرم |
روغن ماهی ناو چه کاربردی دارد؟
امگا ۳ از اسیدهای چرب ضروری برای بدن است؛ یعنی بدن نمی‌تواند مقدار کافی از برخی انواع آن را خودش تولید کند و باید آنها را از رژیم غذایی یا مکمل دریافت کند. EPA و DHA دو نوع مهم امگا ۳ هستند که در عملکرد طبیعی بدن نقش دارند.
مصرف این مکمل می‌تواند برای افرادی که در رژیم غذایی خود به اندازه کافی ماهی‌های چرب مصرف نمی‌کنند، راهی برای افزایش دریافت EPA و DHA باشد. همچنین افرادی که ترجیح می‌دهند به جای کپسول، امگا ۳ را به شکل مایع مصرف کنند، می‌توانند از این محصول استفاده کنند.
چرا امگا ۳ ناو به شکل مایع تولید شده است؟
تفاوت اصلی این محصول با بسیاری از مکمل‌های امگا ۳، فرم مایع آن است. به جای اینکه روزانه چند کپسول مصرف کنید، مقدار مورد نیاز خود را با قاشق اندازه‌گیری می‌کنید.
این ویژگی برای افرادی که بلع کپسول برایشان دشوار است یا ترجیح می‌دهند مقدار مصرف را دقیق‌تر کنترل کنند، کاربردی است. طعم لیمویی محصول نیز به کاهش طعم و بوی ناخوشایند روغن ماهی کمک می‌کند.
آیا طعم روغن ماهی NOW لیمویی است؟
بله. این مدل از روغن ماهی NOW با طعم لیمو تولید شده است. بنابراین اگر به دلیل بوی ماهی از مصرف روغن ماهی معمولی استقبال نمی‌کنید، فرم طعم‌دار این محصول می‌تواند تجربه مصرف راحت‌تری داشته باشد.
روش مصرف روغن ماهی امگا ۳ NOW
مقدار پیشنهادی مصرف این محصول طبق دستور سازنده، ۵ میلی‌لیتر معادل یک قاشق چای‌خوری در روز همراه با غذا است.
قبل از مصرف بطری را به‌آرامی تکان دهید و مقدار مورد نظر را با قاشق اندازه‌گیری کنید. پس از باز شدن درب محصول، بطری را در یخچال نگهداری کنید. برای حفظ کیفیت روغن، درب بطری را پس از هر بار مصرف به‌خوبی ببندید.
روغن ماهی NOW برای چه کسانی مناسب است؟
این محصول بیشتر برای بزرگسالانی مناسب است که به دنبال یک مکمل امگا ۳ مایع با EPA و DHA بالا هستند. اگر مصرف کپسول برایتان دشوار است یا فرم مایع را ترجیح می‌دهید، روغن ماهی NOW می‌تواند انتخاب مناسبی برای برنامه مکملی شما باشد.
همچنین اگر مصرف ماهی‌های چرب در برنامه غذایی شما کم است، این مکمل می‌تواند دریافت EPA و DHA را افزایش دهد. البته مقدار مناسب مصرف امگا ۳ به شرایط فردی، رژیم غذایی و هدف مصرف بستگی دارد.
کیفیت و خلوص روغن ماهی NOW
روغن ماهی این محصول از منابع ماهی مانند آنچوی، ساردین و خال‌مخالی تأمین می‌شود. NOW برای تصفیه روغن از فرآیند تقطیر مولکولی استفاده می‌کند تا ترکیبات ناخواسته موجود در روغن ماهی کاهش پیدا کنند.
این محصول در نروژ تولید می‌شود و امگا ۳ موجود در آن به شکل تری‌گلیسرید ارائه شده است. وجود توکوفرول‌های طبیعی و ترکیبات آنتی‌اکسیدانی در فرمول نیز به محافظت از روغن در برابر اکسیداسیون کمک می‌کند.
نکات مهم قبل از مصرف
روغن ماهی NOW حاوی ماهی و سویا است؛ بنابراین افرادی که به این مواد حساسیت دارند باید قبل از مصرف ترکیبات محصول را بررسی کنند.
اگر داروی رقیق‌کننده خون مصرف می‌کنید، اختلالات انعقادی دارید، تحت درمان پزشکی هستید یا قصد دارید دوزهای بالاتر از مقدار توصیه‌شده مصرف کنید، پیش از استفاده با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید.
جمع‌بندی
روغن ماهی امگا ۳ ناو ۵۰۰ میلی لیتر NOW Omega-3 Fish Oil 500 ml یک روغن ماهی مایع با طعم لیمو است که در هر ۵ میلی‌لیتر آن ۱۴۰۰ میلی‌گرم امگا ۳ وجود دارد. از این مقدار، ۷۴۰ میلی‌گرم EPA و ۴۶۰ میلی‌گرم DHA تأمین می‌شود. فرم مایع، طعم لیمویی، حجم ۵۰۰ میلی‌لیتری و مقدار بالای EPA و DHA از ویژگی‌های اصلی این محصول هستند.
اگر به دنبال روغن ماهی امگا ۳ مایع هستید و می‌خواهید مقدار EPA و DHA محصول را به‌صورت شفاف بدانید، این محصول NOW می‌تواند گزینه‌ای کاربردی برای تأمین امگا ۳ روزانه باشد.
| تعداد محصول : | ۶۰ عدد |
|---|
محصولات مرتبط
