پروتئین بار دونات بادی اتک 60 گرم BODY ATTACK PROTEIN DONUT
1.646.033 تومان
ناموجود
خرید و قیمت پروتئین بار دونات بادی اتک 60 گرم BODY ATTACK PROTEIN DONUT
پروتئین بار دونات بادی اتک 60 گرم یک میانوعده خوشمزه و مغذی است که بهطور خاص برای تأمین پروتئین مورد نیاز بدن طراحی شده است. این محصول بهویژه برای افرادی که به دنبال ترکیب طعم لذیذ و ارزش غذایی بالا هستند، ایدهآل است.
مقایسه کامل پروتئین وی و پروتئین گیاهی | کدام بهتر است؟
این محصول خوشطعم و سالم از برند معتبر آلمانی Body Attack تولید شده و ترکیبی از طعم کلاسیک دونات با پروتئین وی و فیبر رژیمی است. به این ترتیب، هم لذت خوردن یک دسر واقعی را تجربه میکنید و هم بدنتان مواد مغذی و انرژی لازم را برای فعالیت روزانه یا تمرینات ورزشی دریافت میکند.
این دونات پروتئینی در بستههای ۶۰ گرمی عرضه میشود و بافت نرم، طعم شیرین کنترلشده و میزان قند بسیار پایین دارد. هر عدد آن تقریباً معادل یک وعده میانوعده کامل است.
ترکیبات طبیعی و مواد تشکیلدهنده
فرمول این محصول بهگونهای طراحی شده که هم از نظر طعم جذاب باشد و هم از لحاظ تغذیهای سالم و متعادل. ترکیبات اصلی شامل:
- پروتئین وی (Whey Protein Concentrate & Isolate)
منبع اصلی پروتئین این محصول است و به سرعت جذب بدن میشود. برای ترمیم و رشد بافت عضلانی ایدهآل است. - آرد گندم کامل و فیبر جو دوسر
برای بافت نرم و افزایش فیبر غذایی استفاده شده و باعث هضم بهتر و احساس سیری طولانیتر میشود. - شیرینکنندههای طبیعی (مالتیتول، استویا)
قند افزوده در این محصول وجود ندارد و از شیرینکنندههای طبیعی کمکالری برای طعمدهی استفاده شده است. - روغنهای گیاهی سالم (روغن کلزا و روغن آفتابگردان)
تأمین چربیهای مفید و اسیدهای چرب ضروری که برای سلامت قلب و پوست مؤثرند. - پودر کاکائو طبیعی
برای ایجاد طعم شکلاتی ملایم و افزایش آنتیاکسیدانهای طبیعی در بدن. - پودر سفیده تخممرغ و شیر خشک بدون چربی
برای افزایش کیفیت پروتئینی و بهبود ساختار دونات در حین پخت.
ارزش غذایی (در هر ۶۰ گرم)
|
ترکیب غذایی |
مقدار در هر ۶۰ گرم |
توضیح و اهمیت تغذیهای |
|
انرژی (کالری) |
حدود ۲۲۰ تا ۲۴۰ kcal |
انرژی متعادل برای میانوعده یا بعد از تمرین |
|
پروتئین |
حدود ۱۵ گرم |
کمک به ساخت و ترمیم عضلات |
|
چربی کل |
حدود ۸ گرم |
حاوی چربیهای مفید گیاهی |
|
چربی اشباع |
حدود ۳ گرم |
در محدوده مجاز روزانه |
|
کربوهیدرات کل |
حدود ۲۵ گرم |
تأمین انرژی سریع و پایدار |
|
قند (Sugar) |
کمتر از ۲ گرم |
فاقد قند افزوده |
|
فیبر رژیمی |
حدود ۳ گرم |
بهبود عملکرد گوارش |
|
نمک |
حدود ۰.۲ گرم |
حفظ تعادل الکترولیت بدن |
نکته: ترکیبات و مقادیر ممکن است بسته به طعم (شکلاتی، وانیلی یا کرم فندقی) اندکی متفاوت باشند.
فواید و مزایای مصرف
- جایگزین سالم برای دوناتهای قندی سنتی
برخلاف دوناتهای معمولی که با روغن سرخ میشوند و قند بالایی دارند، این محصول با پخت در دمای کنترلشده و بدون قند افزوده تولید میشود. - منبع پروتئین باکیفیت بالا
هر عدد دونات حدود ۱۵ گرم پروتئین دارد که به رشد عضلات و بازیابی انرژی پس از تمرین کمک میکند. - فاقد قند افزوده و مناسب برای رژیمهای فیتنس
با استفاده از شیرینکنندههای طبیعی، سطح قند خون را افزایش نمیدهد و برای افرادی با رژیم کمقند بسیار مناسب است. - طعم واقعی دونات، بدون احساس گناه
بافت نرم، عطر شکلات یا وانیل، و طعم دلچسب آن باعث میشود حس خوردن دسر واقعی را داشته باشید ولی بدون کالری اضافی. - افزایش احساس سیری و کنترل اشتها
فیبر و چربیهای مفید در ترکیب آن به حفظ سیری طولانیتر کمک میکنند. - مناسب برای قبل و بعد از تمرین
اگر پیش از تمرین مصرف شود انرژی لازم را فراهم میکند، و در صورت مصرف پس از تمرین، به بازسازی عضلات کمک میکند.
نحوه مصرف
- پیش از تمرین: حدود ۳۰ دقیقه قبل از تمرین برای افزایش انرژی و قدرت عضلانی
- پس از تمرین: بلافاصله بعد از تمرین برای بازسازی عضلات
- به عنوان میانوعده: در طول روز برای کنترل گرسنگی و تأمین پروتئین بدن
مصرف روزانه ۱ عدد کاملاً مناسب است. در صورت نیاز به کالری بیشتر، میتوان تا ۲ عدد در روز مصرف کرد.
مناسب برای چه کسانی است؟
- ورزشکاران و بدنسازان در دوره حجم یا چربیسوزی
- افرادی که رژیم کمقند یا کتوژنیک دارند
- کسانی که به دنبال میانوعدهای سالم و خوشطعم هستند
- کارمندان یا دانشجویانی که در طول روز فرصت وعده کامل ندارند
هشدار و نگهداری
- حاوی پروتئین شیر، تخممرغ و سویا است؛ برای افراد حساس توصیه نمیشود.
- در جای خشک و خنک نگهداری شود.
- برای کودکان زیر ۱۲ سال بدون مشورت پزشک مصرف نشود.
جدول خلاصه ترکیبات تغذیهای پروتئین دونات بادی اتک
|
ترکیب |
در هر ۶۰ گرم |
نقش در بدن |
|
انرژی |
۲۳۰ kcal |
سوخت برای فعالیت روزانه و تمرین |
|
پروتئین |
۱۵ g |
ترمیم و رشد عضلات |
|
کربوهیدرات |
۲۵ g |
منبع انرژی سریع |
|
قند |
۲ g |
کنترل سطح قند خون |
|
چربی کل |
۸ g |
چربی مفید برای بدن |
|
فیبر |
۳ g |
کمک به گوارش و سیری |
|
نمک |
۰.۲ g |
تعادل الکترولیتها |
سؤالات متداول
۱. آیا پروتئین دونات برای کاهش وزن مناسب است؟
بله، به دلیل قند پایین و پروتئین بالا میتواند در رژیمهای لاغری به عنوان میانوعده سالم مصرف شود.
۲. آیا برای بانوان نیز مناسب است؟
بله، برای بانوان ورزشکار و حتی افرادی که صرفاً رژیم سالم دارند، گزینهای عالی است.
۳. آیا این محصول حاوی گلوتن است؟
بله، به دلیل استفاده از آرد گندم، برای افراد حساس به گلوتن مناسب نیست.
۴. آیا میتوان روزانه مصرف کرد؟
بله، ولی مانند هر مکمل دیگر باید در چارچوب رژیم متعادل مصرف شود.
۵. بهترین زمان مصرف چیست؟
بعد از تمرین یا بین وعدههای اصلی غذایی بهترین زمان جذب پروتئین آن است.
| کشور سازنده: | آلمان |
|---|---|
| وزن محصول: | ۶۰ گرم |

نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.